Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 106.01g | Carbs: 64.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Eco Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Творог 5%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Snacks/Other: Chiaru Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|