Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 59.96g | Carbs: 104.45g.
Breakfast: Сахар, Морской Котик Тунец Желтоперый в Масле, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой. Lunch: Морской Котик Тунец Желтоперый Измельченное Филе в Масле для Салатов, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Пятерочка Апельсин, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Dinner: ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Подсолнечное Масло, Окей Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Other: Русское Море Крабовые Палочки, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helga.ust's Weight History
|