Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
498 kcal
|
Fat: 21.76g | Prot: 12.60g | Carbs: 63.94g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Жареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|