Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
103.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 22.58g | Prot: 48.18g | Carbs: 60.47g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,5%, Помидоры, Магнит Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яйцо Куриное, Нескафе Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Snacks/Other: Иоипарлиаомрдд вгьалищдорп. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sizovageka's Weight History
|