Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 117.47g | Prot: 48.95g | Carbs: 92.83g.
Breakfast: Вареники с Капустой, Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Грудинка Соленая. Dinner: Стокманн Шницель из Куриной Грудки, Хлебная Усадьба Сливочная Уха по-Фински. Snacks/Other: Творог 9%, Петмол Сливки 22%, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UliAnna Rudnik's Weight History
|