Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 110.72g | Carbs: 131.43g.
Breakfast: Русский Продукт Геркулес Нежный, Лепелька Молоко 3,6%, Fit ACTIVE Сироп Темный Шоколад , Запеканка творожная. Lunch: Новополоцкий Хлебзавод Хлеб Ностальгия, Gusto Свекла по-Корейски, Свиная Корейка (Целая, Постная). Dinner: Блины на Молоке, Fit ACTIVE Сироп Темный Шоколад, Фунчоза. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|