Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
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58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1323 kcal
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Fat: 58.47g | Prot: 114.34g | Carbs: 80.97g.
Breakfast: Prozis Protein Vegetable Bon Bon, Esselunga Mirtilli, Prozis Nut Mix Butter , Prozis Cacao , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo, Finocchio Crudo, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. Dinner: Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Zero Rice, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi , Mellin Crema di Riso, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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