Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 94.84g | Carbs: 131.41g.
Lunch: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Буррито с Курицей. Dinner: Макдоналдс Соус Барбекю, Astoria Соус Сырный, Мясновъ Колбаски Мюнхенские, Своя Компания Куриные Крылья Барбекю, Креветки Темпура, Светлое Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polukhina26's Weight History
|