Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 71.06g | Carbs: 92.72g.
Breakfast: Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Смак Батон Молочный Нарезной, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Сметанин Сметана 15%, Globus Суп-Лапша с Курицей. Dinner: Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Батон Молочный Нарезной, Верный Багет Прованс, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Олейна Масло Растительное , Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Макфа Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|