Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 60.38g | Carbs: 60.57g.
Lunch: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Вареное Яйцо, Стоевъ Икра Кабачковая , Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Dinner: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Tim Mix Козинак Сила Орехов , Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 70 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия🙌🏻……..'s Weight History
|