Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
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58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2291 kcal
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Fat: 63.24g | Prot: 120.64g | Carbs: 294.61g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Fragole, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Whole Oats Cookies. Lunch: Pomodori Ciliegini, Zucchine, Bauli Uovo di Pasqua, Olio Extra Vergine di Oliva, Sigma Tranci di Pesce Spada Congelati, Cellino Fusilli Integrali, Poiatti Pasta. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Punte di Asparagi, Lidl Baguette Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo (Intero). Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi, Britti Gallette ai 5 Cereali Bio, Iper Corn Flakes, Ferrero Uovo Rocher Fondente, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Britti Gallette ai 5 Cereali Bio. more...
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steady weight
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chiara.o94's Weight History
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