Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 68.01g | Carbs: 79.20g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Soul In The Bowl Нори. Lunch: Котлеты, Край Каравай Батон Нарезной, Куриная Отбивная, Капуста Тушеная, Шампиньоны в Сметане, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Dinner: Burn Персик Манго без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia165s's Weight History
|