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Nach den guten und vielen Osterleckerlie's und mittlerweile 4Tage ohne Sport (nach 12Stunden Schichten hab ich einfach kein Bock mehr) ist das ja noch völlig iO 😉
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56 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1010 kcal
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Fat: 36.58g | Prot: 45.02g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Kaufland High Protein Pudding Grieß, DM Bio Reis Sirup, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Gemüse, Aldi Lachsschinken, Milbona Edamer, Lätta Original, Lidl Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Ferrero Hanuta, Grapefruit (Pink und Rot), Corny Haferriegel. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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