Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
45.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 25.50g | Carbs: 77.68g.
Breakfast: Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Бахетле Корзиночка Творожная с Чёрной Смородиной, Магнит Банан, Земляника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Плавленный Сыр, Велком Сосиски Молочные, Mission Deli Тортилья. more...
|
|
1662 kcal
|
Exercise:
танец high heels - 1 hour and 18 minutes, Sleeping - 6 hours and 26 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Hiking - 1 hour. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|