Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 58.73g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Мёд, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Запеченный Картофель, Хлеб Черный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Лента Морковь по-Корейски , Куриные Котлеты на Пару, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prozor19761's Weight History
|