Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 46.80g | Carbs: 111.74g.
Breakfast: Тагилхлеб Улитка с Яблоком и Корицей, Капучино. Lunch: Донская Кухня Венгерская Закуска Овощная, Искренне Ваш Сметана 10%, Геркулес Хлеб Зерновой, Вязанка Сосиски Рубленые, Картошка Вареная. Dinner: Красная Цена Цветная Капуста, Морковь (Замороженная), Фарш Индейки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lulik2609's Weight History
|