Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 98.16g | Prot: 74.38g | Carbs: 127.72g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Салат Оливье. Dinner: Салат Оливье, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Белмаркет Сочник, Грецкие Орехи, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Спартак Шоколад Горький 56%, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|