Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 87.71g | Prot: 119.78g | Carbs: 123.62g.
Breakfast: Ferrero Ферреро Роше, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Салат с Тунцом и Овощами, Алан Сосиски Франкфуртские, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Картофель Тушеный с Курицей, Салат с Тунцом и Овощами, Котлета Куриная. Snacks/Other: Ичня Ириска, Beehive Мёд Гречневый , Галя Балувана Сырники с Изюмом, Сильпо Яблоко Джонаголд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvitlanaKahanets's Weight History
|