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Bei mir gibt es jetzt jeden Abend Salat. Ich hab früh dann zwar mehr Hunger, aber das lässt sich über den Tag besser kompensieren. Seit nicht mal einer Woche dabei und schon 1,5kg weg... Wahnsinn
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105 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1835 kcal
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Fat: 104.03g | Prot: 60.03g | Carbs: 91.71g.
Breakfast: Stockmeyer Leberwurst Fein, Harry Sammy's Super Sandwich, Butter, Wilhelm Brandenburg Jagdwurst. Lunch: Schafskäse, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Berner Würstchen, Absolut Vodka. Snacks/Other: ültje Kessel Nüsse Paprika, REWE Tafeltrauben, Cocktailtomaten, Radeberger Chiliwiener . more...
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Losing 1.8 kg a Week
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