|
Сошли отеки после шампанского и торта
|
106.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 101.53g | Prot: 124.09g | Carbs: 157.93g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Конти Конфеты Живинка, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Авида Творог 5%. Lunch: Магнит Мандарины, Магнит Сыр Гауда 45%, Магнит Лаваш Тонкий , Сладуница Тирамиссо, Сметана 15%, Ермолино Блины с Мясом, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Авида Творог 5%. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Чай, Вареное Яйцо, Авида Творог 5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Гречаники с фаршем, Макароны Отварные. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Гауда 45%, Магнит Лаваш Тонкий , Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|