Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 25.80g | Carbs: 212.51g.
Breakfast: Яшкино Печенье Овсяное. Lunch: Гвардейский Мясокомбинат Холодец Свиной с Чесночком, Чудо Творожок Клубничный Пломбир с Миндалем, Flash Flash Up Energy Ягодный Микс, Нежинская Масло Сливочное 72,5%, Гречка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виринея0404's Weight History
|