Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 44.02g | Carbs: 85.03g.
Breakfast: RIOBA Молочный Шоколад, Кофе, Кинза, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Яичница, Помидоры Черри, Favorit Сыр Панир, Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок. Lunch: Лимон, Чай, Папа Джонс Чикен Джонер. Snacks/Other: Растишка Творожок Клубничный, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|