|
67,00 ровно
|
67 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 87.01g | Carbs: 146.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Lunch: Выборжец Помидоры Черри, ВкусВилл Соевый Соус Классический, Сэн Сой Фунчоза, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Курица Филе Бедра Халяль. Dinner: Bombbar Соус Чили, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Etlon Капучино на Банановом Молоке , ВкусВилл Яблоки Богатырь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|