Kayleigh391's Journal, 12 Apr 23

😢 Alles auf Anfang... 😢
107.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 32.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2023:
2140 kcal Fat: 64.02g | Prot: 68.15g | Carbs: 249.08g.   Lunch: Gemüse, Edeka Mangosaft, Kokosmilch, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Satori Basmati-Reis Gekocht . Snacks/Other: Jahnke Lakritz Toffees, Mangaroca Batida de Coco, Mister Choc Schokolierte Erdnüsse, Alpia Schokorosinen, Likör. more...
3054 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 10 minutes, Yard Work (gardening) - 25 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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Comments 
👑 richten und den 🦉 wieder einfangen 😘 
12 Apr 23 by member: lionessa3
Danke dir 🤗😘 Ja, genau so. Ich muss mir eingestehen, dass ich wohl tatsächlich eine Essstörung habe. Es ist wie eine Sucht (vielleicht sollte ich das "wie"auch weglassen?) und den Kreislauf muss ich unterbrechen... Gestern bin ich noch mal ausgebrochen, weil ich bei meinen Eltern bin, aber heute geht es wieder weiter. Ich wünsch dir einen schönen Tag ☀️ 
13 Apr 23 by member: Kayleigh391
Du bekommst das hin 💪🏻 
14 Apr 23 by member: lionessa3

     
 

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