Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 59.76g | Carbs: 71.92g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Банан, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Lunch: Байсад Майонез, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Гренки Домашние, Крутой Окер Арахис Жареный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
olaola1988's Weight History
|