Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 65.56g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Alpro Almond Barista, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Dr. Korner Хлебцы, SPAR Холодец из Индейки. Dinner: Шеф Перекресток Паста Карбонара. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|