Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 28.47g | Carbs: 88.15g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном, Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Дымов Грудинка Крылатская. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|