|
Kadın isterse basaramayacagi hic bir şey yok herseyi kafanda bitir vücudun zaten hazır
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 110.47g | Carbs: 98.14g.
Breakfast: Çilek, Ceviz, Dardanel Ton Balığı, Kuru Kayısı, Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Tavuk Köfte. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Köfte. Dinner: Lahana Sarması. Snacks/Other: Lokum, Hurma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mehtap tuna's Weight History
|