Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
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62.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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393 kcal
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Fat: 4.55g | Prot: 21.94g | Carbs: 63.52g.
Lunch: Banana Prata, União Açucar Cristal, Melitta Café sem Açúcar , Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Panela, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 2.3 kg a Week
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queirozerica's Weight History
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