Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
565 kcal
|
Fat: 23.64g | Prot: 53.82g | Carbs: 32.51g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Lunch: Куриное Филе, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лизочкаа15's Weight History
|