Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 52.33g | Carbs: 122.11g.
Breakfast: Мираторг Окорок для Запекания Дворянский, Буженина, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Крабовый" , Домашние Заготовки Лечо, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Молодой Шпинат, Свекла Вареная. Snacks/Other: Финики, Банан. more...
|
|
1579 kcal
|
Exercise:
Групповая - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allaptiy's Weight History
|