Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 131.32g | Carbs: 185.79g.
Breakfast: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Ашан Шампиньоны, Самарский Бкк Батон Горчичный, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Салатный. Lunch: Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|