Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 115.33g | Carbs: 80.29g.
Breakfast: Danone Hipro Cocco, Prozis Nut Mix Butter , Prozis Cacao , Esselunga Mirtilli, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Uovo, Finocchio Crudo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zero Rice, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi , Selex Farro Soffiato Bio, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GiulsCordara's Weight History
|