Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
83 kg
Lost so far: 40 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 70.99g | Carbs: 26.11g.
Breakfast: Grechka Bread Хлеб Зелёная Гречка - Семена Тыквы, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Русское Море Икра Красная Лососевая . Dinner: Помидоры, Куриная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина09031988's Weight History
|