Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2505 kcal
|
Fat: 84.19g | Prot: 91.08g | Carbs: 344.03g.
Breakfast: Мартини Мартини, Лимонад, Лоля Сухари из Белого Хлеба в Духовке, Twix Twix Солёная Карамель, Голубика, ВкусВилл Джем Малиновый, Вкусвил Картофельные Вафли Замороженные, Мясная Ферма Рулет Филейный, ВкусВилл Капуста Квашеная по-Деревенски, Орехи Кешью, Яичница, Ростик'c - KFC Байтсы . Lunch: Сушеное Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карбонат, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Макдоналдс Молочный Коктейль Ваниль, Uni Dan Горчица Дижонская, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Жареная или Запеченная Курица, Акконд Конфеты Амбрель, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Белый Хлеб, Икра Красная, Сливочное Масло. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яшкино Конфеты "Чио Рио", Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|