Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
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58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1569 kcal
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Fat: 26.65g | Prot: 105.27g | Carbs: 225.20g.
Breakfast: Prozis Protein Crisp Peanut Butter, Prozis Cacao , Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Lidl Avena, Prozis Farina d'avena Integrale al Biscotto , Tre Mulini Choco Rice. Lunch: Carote, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Uovo, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Dinner: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa e Buccia), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Banana, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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