Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 60.70g | Carbs: 73.69g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капучино, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Гербалайфлайн, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Шашлык из Курицы, Винегрет. Dinner: Вареное Яйцо, Кабачковая Икра. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Сырник, Зеленое Яблоко, Какао. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|