Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 119.94g | Carbs: 197.19g.
Breakfast: ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Мистраль Геркулес , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: DopDrops Миндальная Паста, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лук, Морковь, ВкусВилл Рис Шлифованный Длиннозерный, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|