|
По чуть чуть)
|
69.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 57.96g | Carbs: 200.57g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленный Гауда, Окей Капуста Брокколи Жареная, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Lunch: Картофельные Оладьи. Dinner: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый с Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryIren's Weight History
|