Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
37.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
368 kcal
|
Fat: 14.22g | Prot: 19.38g | Carbs: 41.28g.
Breakfast: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Блины с Творогом, Суп. Dinner: Блины с Творогом, Блины с Мясом, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
renho.wen's Weight History
|