Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 116.89g | Carbs: 155.80g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Куриные Котлеты в Духовке, ARO Повидло Сливовое , Творог (Обезжиренный), Чай. Lunch: Гречка Отварная, Банан, Яблоко, Магнит Апельсин, Индолина Голень Индейки. Dinner: Печенье к Чаю, Индолина Голень Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|