Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
109.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 49.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2358 kcal
|
Fat: 118.81g | Prot: 84.82g | Carbs: 252.93g.
Breakfast: Чай, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Бородинский. Lunch: Хурма, Krosby Croco Карамельные Крокодильчики , Чай с Лимоном, Баклажаны Гриль, Хашлама. Snacks/Other: Чай с Лимоном, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Хлеб Бородинский, Груша, Мандарины, Орехи Кешью, Орехи Макадамии, Кедровые Орехи . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Умница👍🌹🌹🌹С Благовещеньем Вас!!! Здоровья, успехов во всем лёгкой стройности, мирного неба.
07 Apr 23 by member: galochka1960
|
Galochka1960, спасибо большое! Вас тоже с праздником!🙏🏻Счастья, здоровья, лёгкой дороги к стройности и достижения всех целей!🍒🍒
07 Apr 23 by member: Лунная симфония
|
09 Apr 23 by member: galochka1960
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|