Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 112.23g | Prot: 87.08g | Carbs: 208.70g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Life Protein Протеиновый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Herbalife Желтые Таблетки, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Капучино, Herbalife Гербалайфлайн, ВкусВилл Сыр Сливочный, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Мельница Торт Домашний с Варёной Сгущенкой, Вареное Яйцо, Кабачковая Икра. Dinner: 4 Сезона Морс Черная Смородина , ВкусВилл Морс Ягодный Сбор, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Хлеб, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сыроварня Салат со Страчателлой, Рукколой и Помидорами, Leberge Торт Йогуртовый с Маракуйа Лайт. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|