|
6 среда
|
53.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 52.95g | Carbs: 147.77g.
Breakfast: Bonvida Жевательный Мармелад Змейка, Яблоко, Вода, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: JES's Манго Сушеное, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Гармония Сметана 20%. Dinner: Tora Bika Creamy Latte, Киви, Огурец (с Кожурой), Лента Филе Грудки Индейки Охлаждённое, Hi Молоко с Фундуком, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|