Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 85.84g | Carbs: 187.89g.
Breakfast: Растительное Масло, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Швабские Души Хлеб Пшеничный. Lunch: Балтимор Кетчуп Цыганский, Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Растительное Масло. Dinner: Растительное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Балтимор Кетчуп Цыганский. Snacks/Other: Мандарины, Грецкие Орехи, KDV Крекер Krendi Сэндвич с Арахисовой Пастой, МарС Твикс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|