Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 105.68g | Carbs: 80.94g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Капучино, Herbalife Гербалайфлайн, ВкусВилл Сыр Сливочный, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Life Protein Протеиновый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Винегрет. Dinner: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Протеин Соевый, ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Какао, Сырник. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|