Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 22.44g | Prot: 29.18g | Carbs: 150.60g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Mollis Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды , Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Лаваш Армянский, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Суперсуп Харчо по-Кавказски. Snacks/Other: Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|