KarolinaHerera's Journal, 04 Apr 23

KarolinaHerera's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023

86 kg Lost so far: 15 kg. Still to go: 11 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2023:

1255 kcal

Fat: 61.99g | Prot: 85.56g | Carbs: 87.32g. Breakfast: Омлет или Яичница, Шампиньоны Жареные, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Хлеб, Norven Форель Слабосоленая. Dinner: Творожные Кексы, Сарафаново Йогурт Натуральный. more...

2185 kcal

Exercise: Aerobics - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 6.3 kg a Week

Support

KarolinaHerera's Weight History

View Complete History