Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2411 kcal
|
Fat: 113.01g | Prot: 85.02g | Carbs: 252.07g.
Breakfast: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Ярче Молоко 3,2%. Lunch: Ярче Молоко 3,2%, Окинский Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Кузбасский Бройлер Сервелат Швейцарский с Сыром Куриный. Dinner: Пятерочка Банан, Сметана 15%, Окинский Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Гарнец Рисовая Мука, Ярче Творог 5%. Snacks/Other: Шоколад Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisova9891's Weight History
|