Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 82.88g | Carbs: 202.62g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Киви, Банан, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Селяночка Рисовая Мука. Lunch: Печеные Овощи, Плов с Курицей. Dinner: Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Печеные Овощи. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1569's Weight History
|